sexta-feira, 23 de dezembro de 2011

Saiba o que funciona nos feriados de Natal e Ano Novo


Devido às festas de Natal e Ano Novo, o comércio local, que inclui estabelecimentos instalados no Centro da Capital, Aracaju, shoppings centers e supermercados já estão funcionando em horários especiais.
Como feriados acontecem em dois fins de semana, os órgãos públicos do Governo do Estado e da Prefeitura de Aracaju não apresentam horário especial de funcionamento nos dias que antecedem o Natal e o Ano Novo. A exceção vem para as feiras livres, que terão datas alteradas, enquanto o Poder Judiciário e a Defensoria mantêm plantões durante todo o recesso forense, que se estende até o dia 8 de janeiro de 2012.
Acompanhe, a seguir, o que funciona durante as festas deste fim de ano:
Centro Comercial
As lojas do centro de Aracaju abrem regularmente às 8h e encerram o expediente às 22h até a próxima sexta-feira, 23. No sábado, 24, o comércio estará funcionando das 8h às 17h e no domingo não haverá expediente.
O mesmo esquema funcionará a partir da segunda-feira, 26, até a sexta-feira, 30. E, no sábado 31, o expediente da loja também se encerrará às 17. Nos dois domingos, 25 de dezembro, e primeiro de janeiro de 2012, não haverá expediente nos estabelecimentos comerciais. 

Shoppings
Os Shoppings Riomar e Jardins estão funcionando em horário especial, das 9h às 23h e permanecerão com este horário de funcionamento nestes dias que antecede o Natal (até a sexta-feira, 23).
No dia 24, ambos os shoppings abrem às 9h e encerrarão o expediente às 18h. No dia 25, funcionam os cinemas em ambos, de acordo com a programação da rede. Apenas a praça de alimentação e quiosque do Riomar funcionarão no dia 25, a partir das 12h. No Jardins, a praça de alimentação estará fechada.
A partir do dia 26, o horário de funcionamento em ambos os shoppings volta ao normal, das 10h às 22h. Já no dia 31, ambos funcionam das 10h às 18h.
No dia primeiro, apenas opções de lazer relacionadas ao cinema, de acordo com a programação da rede Cinemark, e a área de jogos eletrônicos estarão funcionamento no Riomar e, no Jardins, estarão funcionando o cinema, de acordo com a programação da rede, e a praça de alimentação, a partir do meio dia.

Supermercados
Cada loja e rede têm seus horários especiais. A maioria das lojas Bompreço está funcionando das 6h até a meia-noite, à exceção daquelas lojas que funcionam ininterruptamente 24h. Nos dias 24 e 31, as lojas funcionarão especialmente das 6h às 20h. A loja 24h fecha às 20h nos dias 24 e 31.

No G Barbosa, as lojas funcionarão em horário especial nos dias 24 e 31, com maioria dos estabelecimentos abrindo às 7h e encerrando o expediente 19h, nestes dias. Todas as lojas estarão fechadas no dia 25 (domingo) e primeiro de janeiro, que também é um domingo.

Bancos
Os bancos estão funcionando das 9h às 15h de segunda-feira a sexta-feira. A exceção é o dia 30, sexta-feira da próxima semana. Em se tratando de balanço de final de ano, todas as agências bancárias estarão fechadas no dia 30, em atendimento a regras estabelecidas pelo Banco Central.

Órgãos Públicos
À exceção das feiras livres dos bairros, que apresentam alteração nas datas, não haverá expediente especial nos órgãos públicos, por se tratar de feriados que acontecem em fins de semana. De acordo com informações do Governo do Estado, estão em funcionamento nos dois fins de semana das festas todos os serviços essenciais, em esquema que funcionam regularmente nos fins de semana.
Tribunal de Justiça
O Poder Judiciário e órgãos auxiliares estão em recesso forense desde o último dia 20, que se estende até o dia 8 de janeiro de 2012. Neste período, o Poder Judiciário do Estado de Sergipe está funcionando em regime de plantão, sediado nas Comarcas de Aracaju, Estância, Itabaiana, Propriá e Nossa Senhora da Glória, conforme as áreas de competências. Além de servidores e juízes, cada sede plantonista terá um executor de mandados e veículo com motorista para atender emergências.

Durante o recesso, apenas as medidas urgentes devem ser objeto de apreciação, não devendo ser recebidas peças, petições ou outros documentos que não se relacionem à medida de urgência. O Departamento de Engenharia, a Diretoria de Comunicação e as Secretarias de Planejamento e Administração e de Tecnologia da Informação do TJSE também estarão de plantão. As escalas estão disponíveis no site do Tribunal de Justiça de Sergipe – www.tjse.jus.br.

Defensoria Pública
No recesso forense, a Defensoria Pública do Estado também funcionará em regime de plantão das 8h às 18h. Entre as segundas e sextas-feiras, o plantão se contra no Ceac da Rodoviária Nova e, nos fins de semana, na Central de Atendimento Defensora Diva Costa Lima, localizada à Travessa João Francisco Da Silveira nº 94 – continuação da avenida Barão de Maruim, no Centro da Cidade.

Nos finais de semana, o atendimento será restrito a casos de prisões em flagrante, apreensões em flagrante de crianças e adolescentes, ações de busca e apreensão de crianças e adolescentes, internamentos hospitalares, procedimentos médicos de emergência, ações cautelares de separação de corpos, entre outros considerados urgentes pelo defensor público. Mais informações podem ser adquiridas pelos telefones (079) 3179 -7440 e (79) 3179.1383.

Feira de Natal
Até o dia 6 de janeiro de 2012, a Prefeitura de Aracaju mantém a Feirinha de Natal instalada na praça General Valadão, no Centro da capital. Trata-se de espaço reservado a cerca de 60 vendedores ambulantes, que funciona a partir das 18h entre as segundas e sextas-feiras. Aos sábados, a Feirinha de Natal está funcionando das 12h às 17h e, aos domingos, a partir das 12h até o fechamento das lojas.

Rodoviárias
As rodoviárias locais (Terminal José Rollerberg Leite, na saída da cidade, e Luiz Garcia, no centro) ainda não estão definidos.
Feiras livres
No próximo dia 25 e no dia primeiro de janeiro de 2012, estão suspensas todas as feiras livres que acontecem regularmente aos domingos. Como consequência, as feiras livres foram antecipadas. Aquelas realizadas às quintas-feiras serão realizadas na quarta-feira, as realizadas nas sextas acontecerão nas quintas, as do sábado acontecerão na sexta e aquelas realizadas nos domingos foram antecipadas para os sábados. Nos dias 25 próximo e no dia primeiro de janeiro, os mercados de Aracaju não terão expediente.

A seguir, confira o calendário das feiras livres de acordo com o cronograma especial da Empresa Municipal de Serviços Urbanos (Emsurb):

Quartas-feiras - dias 21 e 28
Augusto Franco - dentro do Mercado Augusto Franco (Avenida José Joaquim Valença, s/n°), das 15h às 22h
São Conrado - Rua "O", das 17h às 22h
Escola Técnica Federal - Rua Estância, das 15h às 19h
Santos Dumont - Rua Jane Bomfim, das 5h às 11h
Quintas-feiras, dias 22 e 29
Sol Nascente - Rua n° 37, das 5h às 11h
Conjunto J. P. Freire - Pça. Vereador Manoel Vicente do Nascimento, das 5h às 12h
Conjunto Médici - Rua Cel. Armando Mendes, das 5h às 12h
Conjunto Castelo Branco - Rua João Gonçalves, das 5h às 12h
Conjunto Agamenon Magalhães - Rua Goiás, das 5h às 12h
Suíssa - Avenida Edézio Vieira de Melo, das 5h às 12h
Gonçalo Prado - Rua General Chaves, das 5h às 11h
Aruana - Residencial Costa Nova, das 14h às 22h

Sextas-feiras, dias 23 e 30
Conjunto Leite Neto - Rua Clodoaldo de Alencar, das 5h às 11h
Mosqueiro - Rodovia dos Náufragos, das 5h às 11h
Siqueira Campos - dentro do Mercado Dr. Carlos Firpo (Rua Carlos Correa s/n°), das 5h às 12h
Santa Tereza - Rua "E", das 5h às 12h
Grageru - Rua Mariquinha Seixadoria, das 5h às 12h
Coroa do Meio - Rua Cel. Albuquerque, das 5h às 12h
Cirurgia - Rua Riachão, das 5h às 11h
18 do Forte - Rua Cabo Jordino, das 5h às 12h
São Carlos - Avenida Santa Gleide, das 5h às 11h
Cidade Nova - Rua Santa Terezinha, das 5h às 11h
Santo Antônio - Avenida Jucelino Kubitscheck, das 5h às 12h

Sábados, dias 24 e 31
Jardim Esperança - Rua Jupter, das 5h às 11h
América - Rua Cuba e Rua B, das 5h às 12h
Dom Pedro I - Rua de Alagoas, das 5h às 12h
Conjunto Bugio - Rua "D" 02, das 5h às 12h
Augusto Franco - dentro do Mercado Augusto Franco (Avenida José Joaquim Valença, s/n°), das 6h às 12h
Hemose
O Centro de Hemoterapia de Sergipe (Hemose) fechará o atendimento nos dias 25 próximo e primeiro de janeiro. Nos dias 24 e 31, os serviços estarão funcionando das 8h ao meio dia, com o objetivo de atender à demanda da rede hospitalar durante as festas de fim de ano. O serviço funciona regularmente de segunda a sexta-feira, das 7h as l7h, e, aos sábados, das 8h às l2h. Maiores informações poderão ser adquiridas pelos telefones (79) 3225-8000 e (79) 3259-3174.
Palácio-Museu Olímpio Campos 
A partir desta sexta-feira, 23, o Palácio-Museu Olímpio Campos (PMOC) funciona em horário especial em decorrência do período natalino. Confira: sexta-feira, 23, das 10h às 12h; sábado, 24, das 9 às 13h e no domingo, 25, não funcionará por causa do feriado. Às segundas-feiras, o PMOC não abre à visitação e na terça-feira, volta a reabrir normalmente das 10 às 17h.

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Dicas Para Alongamento Para Motociclistas:

É comum ver motociclista no farol se esticando todo, sentindo-se incomodado. Existem formas de evitar o desgaste do corpo e nunca é tarde para fazer alongamentos e exercícios físicos.
O primeiro passo é começar a fazer um alongamento básico, que seria da parte dos músculos das cervicais, do antebraço e do pé.

Para isso, não gastaremos mais do que cinco minutos. Um curto tempo que vai trazer um grande benefício para o corpo. Dá para fazer sozinho, se quiser até em cima da motocicleta, mas o ideal é fora dela.

Fique tranqüilo relaxe os músculos e comece tranqüilamente, sem forçar ou sair de seus limites.
Outra dica é para a garupa, que apesar de não participar diretamente da pilotagem, deve fazer um alongamento para evitar desconforto, já que passa o trajeto inteiro na mesma posição.

Siga as instruções abaixo e depois vá curtir a sua moto.

SEGURANÇA BÁSICA

SEGURANÇA BÁSICA
Você já leu e ouviu isso muitas vezes, mas já parou para pensar no que significa? Andar equipado é mais do que usar corretamente o capacete. É ter proteção para os olhos, mãos, pés, tornozelos, joelhos e cotovelos. Na estrada e na cidade, pois a maioria dos acidentes acontece em áreas urbanas.Lembre-se que o clima quente não justifica negligências com a segurança. Para enfrentar o calor procure escolher o equipamento mais arejado que encontrar. 2. Farol aceso o tempo todo, seja dia ou noite. Lembre-se que, a 40 metros de distância, uma motocicleta pode sumir do campo visual do motorista até mesmo atrás do tercinho pendurado dentro do carro. Por isso, muitas vezes você está fora do foco dos motoristas. O farol da moto aceso ajuda a torná-lo mais visível. Roupas e capacete de cores claras também ajudam. 3. Concentração é fundamental. A moto é mais rápida e menos visível que os demais veículos. Só isso bastaria para exigir muita concentração. Mas tem outra questão. Ela combina pouca segurança passiva com boa segurança ativa. Trocando em miúdos, em geral a moto tem mais facilidade que um carro para livrar-se de situações difíceis (segurança ativa). Mas se o acidente acontecer (segurança passiva), o piloto estará menos protegido do que o motorista. Para que possa usufruir da segurança ativa, o piloto tem de estar atento o tempo todo. Só assim ele pode usar todos os recursos que a moto possui para evitar acidentes. Até aquele antigo ensinamento, que diz “na dúvida, acelere”, só vale se você estiver atento! Por isso, tudo que atrapalha a concentração constitui perigo para o motociclista, principalmente a pressa, o nervosismo, o cansaço e o álcool. 4. Pilote de forma defensiva. A atitude defensiva no trânsito significa dirigir por você e pelos outros, antecipar-se em relação aos erros alheios e demais riscos. Pense que, uma vez envolvido em um acidente, pouco adianta provar que a culpa foi de outra pessoa. Aí o piloto já estará dentro do gesso (na melhor das hipóteses). Então, aprenda a antever as imprudências e erros dos outros. 5. Conheça as ameaças mais comuns. Quando você anda de moto, está sujeito a situações de potencial risco típicas desse veículo. É preciso conhecê-los para saber evitá-los. Um dos principais são as freqüentes fechadas que sofremos no trânsito. Muitas vezes os motoristas não têm intenção de fazer isso, eles apenas não percebem a moto por perto. A atitude mais segura é ter sempre o pressuposto de que o motorista não está vendo sua moto. Mantenha margem de manobra. Não se esqueça de outros pequenos imprevistos que, para um motociclista, são uma ameaça. Um pedestre distraído, um cachorro atrapalhado, um pássaro em rota de colisão com a viseira ou fios/cordas atravessando seu caminho podem provocar acabar com o seu passeio. Necessário destacar que existe a praga das linhas de pipa. Uma linha perdida, deslizando sobre a pele, pode ser um susto embaraçoso. Se ela for revestida com cerol, pode ser fulminante. Corta como uma navalha voadora. No caso de cerol, não confie na proteção de materiais como couro ou náilon (aliás, já estão à venda no mercado hastes metálicas protetoras para instalação no guidão da moto, parecidas com antenas de rádio). 6. Desenvolva o autocontrole. Acelerar uma motocicleta pode ser tão gostoso e excitante a ponto de o prazer embotar a noção de prudência. Por isso, sem autocontrole você pode ser vítima de si mesmo. Adrenalina é legal, mas na hora e no lugar certos. De preferência, num circuito próprio para altas velocidades. 7. Identifique as armadilhas do solo. Em cima de duas rodas não tem jeito. Se você for traído pelo solo numa curva, é provável que vá comprar chão. Piso molhado, areia solta, buracos, costela de vaca e, principalmente, óleo na pista. Esses obstáculos podem estar onde você menos espera. Lembre-se que, na curva, o alcance da visão é pequeno. Também é nas curvas e rotatórias que ônibus e caminhões com tanques cheios derramam diesel. Produtos escorregadios também podem soltar-se da carga (coisas como grãos, leite ou frutas no chão significam perigo de derrapagem). 8. Viajar à noite, não. Pode ser que um dia tenhamos condições propícias para viagens noturnas. Por enquanto, não temos. Pra começar, a maioria das motos não tem iluminação eficiente, embora os fabricantes já comecem a corrigir esse problema em alguns modelos de última geração. Além disso, viseira de capacete não tem limpador. Imagine-se à noite, sob chuva, com a luz dos faróis refletida na viseira molhada. A lama que os caminhões jogam na viseira também atrapalha a visão. Mas o pior de tudo é que a maior parte das rodovias brasileiras é precária e mal sinalizada, não permitindo uma viagem segura durante a noite. 9. Olhe para a frente. De tão óbvia, tal recomendação seria cômica se o motivo não fosse trágico. Muita gente se espantaria se houvesse um sensor capaz de acusar quantas vezes desviamos os olhos enquanto pilotamos. Seja para ver um outdoor, identificar uma moto diferente que passa, observar um tumulto na esquina, “filmar” uma gatinha maravilhosa, admirar a paisagem ou para conversar com o garupa. Uma quantidade considerável de acidentes acontece naquele exato momento em que o piloto detém os olhos no retrovisor ou em algum ponto que não seja à sua frente. 10. Assaltos, um perigo a mais. Como se não bastassem todos esses cuidados e os “abusos” que sofremos no trânsito, agora temos mais um problema. Os assaltantes estão de olho em nossas motos, sejam elas pequenas ou grandes, nacionais ou importadas. Infelizmente, não há muito o que fazer. Reagir não é aconselhável. Acelerar para escapar é outro risco. Então, se estiver sozinho, evite locais onde os assaltantes tenham facilidade de atacar. Geralmente eles usam outra moto para abordar as vítimas. Fique atento sempre que alguma moto com dois ocupantes estiver se aproximando. Quando estacionar, procure escolher locais menos vulneráveis e use algum dispositivo anti-furto na moto. Pensamento positivo Depois de ler essas dicas, você poderá dizer: “se eu sair por aí só pensando em quedas e acidentes, vou acabar caindo mesmo!” De fato. Se você se concentrar no tombo, tem boa chance de cair. Aliás, acontece algo parecido sempre que o piloto quer se desviar de um buraco mas, em vez de olhar para o desvio, fixa os olhos no obstáculo. Vai passar sobre o buraco, com certeza. O segredo é simples: mentalize as reações corretas, pense sempre na conduta segura e não naquilo que você pode fazer de errado.

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